Selfmade Chia-Eis

Hi Ihr Lieben, die letzten Tage waren Wettermäßig echt genial hier oben bei uns im Norden. Da ich gerne fruchtiges Eis genieße habe ich mir einfach mal selbst etwas gezaubert. Ist super schnell gemacht, gesund und schmeckt genial! Und ich habe es nun täglich geschleckert.

Für alle, die es gerne nachmachen möchten, hier das Rezept:

Ihr nehmt ca. 20 g Chia-Samen

ca. 400 g Tiefkühl-Beeren-Mix

1 bis 1 1/2 Bananen

Rohrzucker nach Geschmack

 

Alles mit dem Pürierstab mixen, in ein geeignetes Gefäß füllen und ab in die Tiefkühltruhe! Schmeckt super mit Quinoa-Raspeln, Mandeln oder Walnüssen!

Guten Appetit! 😀

 

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