Intervallfasten – Abnehmen und dem Körper etwas Gutes tun….

Intervallfasten – Abnehmen und dem Körper etwas Gutes tun…. Intervallfasten ist wohl die einfachste Form des Fastens. Viele der bekannten Varianten sind für die meisten Menschen schlichtweg einfach zu schwer umzusetzen. Die heute von mir vorgestellte Methode allerdings kann man eigentlich immer machen, und wird sich dauerhaft positiv auf den Körper auswirken. Sie ist also…